Szkoła Pływania Fregata Swimming i Termy Maltańskie zapraszają na „Drzwi Otwarte dla Seniora”, podczas których będzie można uczestniczyć w pokazowych zajęciach o charakterze uzdrowiskowym w ramach nowego projektu „Termy Terapia”. Centrum Inicjatyw Senioralnych objęło patronat nad tym przedsięwzięciem.

 Termy Terapia to nowe oblicze gimnastyki w wodzie. Podstawą tych zajęć jest wytworzenie prawidłowych mechanizmów adaptacyjno-fizjologicznych, które zapewniają utrzymanie równowagi pomiędzy mechanizmami fizjologicznymi, fizycznymi i psychicznymi, co gwarantuje zachowanie zdrowia i wysokiej jakości życia.

Oferta zajęć „Termy Terapii” skierowana jest do osób, które dbają o swoje zdrowie i chcą podjąć profilaktyczne działania w tym zakresie. Połączenie ćwiczeń w ciepłej wodzie solankowej z pozostałymi zabiegami wodoleczniczymi oraz walorami SPA skutecznie służy  poprawie kondycji ciała i umysłu. Idea zajęć „Termy Terapia” powstała w oparciu o pracę i doświadczenie wielu specjalistów z zakresu treningu w wodzie, fizjoterapii, geriatrii, medycyny rodzinnej, kardiologii, reumatologii, ortopedii i chirurgii.

Podczas trwających 1,5 godz. sesji treningowych realizowane będą różne typy ćwiczeń w wodzie oraz zabiegi termalne wykorzystujące walory części rekreacyjnej i SPA Term Maltańskich (m.in. zabiegi z zakresu balneoterapii, wodolecznictwa, zimnolecznictwa i ciepłolecznictwa według standardów leczenia uzdrowiskowego). Powyższe zabiegi skojarzono z kinezyterapią w wodzie, by uzyskać szybkie i długotrwałe efekty.

Półtoragodzinne zajęcia pokazowe w ramach „Drzwi Otwartych dla Seniora” odbędą się 29 września na Termach Maltańskich w Poznaniu w trzech turach – o godz. 9.00, 11.00 i 13.00.

Koszt uczestnictwa w sesji treningowej wynosi 10 zł. Całkowity dochód zebrany podczas „Dni Otwartych dla Seniora” zostanie przekazany na cele charytatywne.

W celu rezerwacji miejsca w jednej sesji pokazowej oraz wyboru godziny zajęć prosimy o kontakt pod numerem telefonu: 61 875 95 27.