sok

5 sposobów na wzbogacenie diety w warzywa i owoce

Choć zdrowe odżywianie jest w ostatnich latach coraz modniejsze, podstawą menu wielu osób wciąż jest przetworzona żywność, a pełnowartościowe posiłki często bywają zastępowane daniami z fast foodów. Dieta uboga w…

Historie z Iglicą w tle

Historie z Iglicą w tle

Pierwsza podróż schodami ruchomymi, kolejki do pawilonu z klockami LEGO, zbieranie prospektów, a może niezapomniana randka na targach? Z okazji okrągłego jubileuszu Międzynarodowych Targów Poznańskich zainaugurowano akcję „Historie z Iglicą…

fizjoterapia

Fizjoterapia domowa i ambulatoryjna

Wielkopolskie Centrum Fizjoterapii (Miejsce Przyjazne Seniorom) zaprasza do skorzystania z bezpłatnej fizjoterapii domowej i ambulatoryjnej. Dostępna jest też fizjoterapia dla osób aktywnych zawodowo. Bezpłatna Fizjoterapia Domowa Fizjoterapia realizowana jest w…

oszustwa na Covid-19

Uważaj! Oszustwa na COVID-19

Komenda Wojewódzka Policji w Poznaniu apeluje o bycie czujnym przed świętami. Oszuści są teraz aktywni i bardzo często wykorzystują sytuację epidemiczną. Święta Wielkanocne to niewątpliwie bardzo ważny czas w życiu…

Paczki dla seniorów

Poznań nie zapomina o mieszkańcach domów pomocy społecznej

Wielkanocne spotkania z władzami miasta w restauracji Oaza na Strzeszynie były tradycją wśród poznańskich seniorów. Już po raz drugi ich zorganizowanie jest jednak niemożliwe – ze względu na pandemię. Poznań…

seniorzy na łączach

Rataje – FB Seniorzy na łączach

Spółdzielnia Mieszkaniowa „Osiedle Młodych” oraz Ratajskie Centrum Kultury zapraszają ratajskich seniorów do dołączenia do grupy, która umożliwi nawiązanie kontaktów i dyskutowanie na różne tematy. Epidemia koronawirusa spowodowała, że wielu z…

trzynasta emerytura

Trzynasta emerytura – ile? dla kogo?

W kwietniu Zakład Ubezpieczeń Społecznych wypłaci emerytom i rencistom trzynastą emeryturę. ZUS zachęca też do założenia bezpłatnego podstawowego rachunku płatniczego. Trzynasta emerytura W kwietniu Zakład Ubezpieczeń Społecznych wypłaci emerytom i…

spis powszechny 2021

O co zapyta rachmistrz? – rusza Narodowy Spis Powszechny

Wiosną w całej Polsce odbędzie się Narodowy Spis Powszechny Ludności i Mieszkań. Na specjalnej stronie internetowej udostępniono już formularz z pytaniami oraz demonstracyjną aplikację do samospisu. Narodowy Spis Powszechny 2021…

Wielkanoc
dużur ZUS

Telefoniczne dyżury ekspertów ZUS

ZUS zaprasza na dyżury telefoniczne w marcu oraz kwietniu, które dotyczyć będą m.in. waloryzacji rent i emerytur oraz elektronicznego kontaktu z ZUS. Dyżury: 29 marca, godz. 10.00-12.00 Numer telefonu: 63 246…