Tag Archives: zdrowie

podolog

Stopy seniora pod troskliwą opieką

Rozmowa  z Eweliną Stachowską, poznańską specjalistką ds.podologii   Paparazzi z upodobaniem wyłapują defekty znanych VIP-ów, nie omijając zdeformowanych, czy po prostu zaniedbanych stóp. W tym negatywnym rankingu jest między innymi…

Fot. Bodyrock.tv

Śpij na lewym boku i czytaj Zenona z Kition

Wiadomości płyną do nas niekontrolowanym strumieniem i na dobrą sprawę nie ma takiego sita, które by wyłapało tylko te dobre, przydatne człowiekowi, a przede wszystkim prawdziwe. Nawet autorytety naukowe swoje…

Raport_potrzeby i leki seniorow

Potrzeby i lęki polskich seniorów

Z najnowszego raportu Angel Care wynika, że seniorzy chcą decydować o sobie sami, doceniają znaczenie aktywności fizycznej i kontaktów społecznych. Niezwykle istotny jest dla nich łatwy dostęp do fachowej opieki…

happy-old-people-42

Jedzcie i śpijcie, a dożyjecie długiego życia

Coś dziwnego porobiło się z Polkami. Tegoroczny Kongres Zdrowia Publicznego ujawnił, iż obecne tempo wydłużania się życia naszych pań jest tak mizerne, że nie mają szans, aby dogonić mieszkanki zachodnich…

healthy-456808_1280

Bądź radykalny w sposób odpowiedzialny!

Osoby w średnim i starszym wieku często zauważają, że nie są nieśmiertelne i próbują się za wszelką cenę odmłodzić. Zaczynają więc uprawiać sport albo w sposób radykalny zmieniają dietę. Właśnie,…

healthy-456808_1280

Dieta seniora

Współczesna nauka o żywieniu wymienia kilkadziesiąt składników pokarmowych, które wraz z pożywieniem dostarczane są do organizmu człowieka. Specyficzne odżywianie się osób starszych wiąże się z wieloma zmianami, jakie zachodzą w…

gluten2

Bezglutenowa ściema

Pod poznański Okrąglak na obiady chodzą głównie młodzi – studenci i uczniowie. Wśród tego rozgadanego i wesołego towarzystwa coraz częściej pojawiają się też seniorzy – w pojedynkę i parami. Jakie…

sobota

„Biała sobota” w Poznaniu

W sobotę, 7 lutego w ramach Światowego Dnia Chorego organizowana jest „Biała Sobota”. Poznaniacy będą mieli okazję zadbać o swoje zdrowie i skorzystać z bezpłatnych porad medycznych. „Biała sobota” to…

Grzybowski

Wszystko o zaćmie – część 1

Na pytania odpowiada prof. nadzw. dr hab. med. A. Grzybowski, prezes Fundacji Rozwoju Okulistyki ,,Okulistyka 21” Co to jest zaćma? – Zaćma jest to zmętnienie soczewki. Soczewką natomiast jest struktura…

we love - logo

Rozsmakuj się w zdrowiu – w listopadzie

We Love Eating dzieli się przepisami!  W ramach prowadzonej przez Centrum Inicjatyw Senioralnych kampanii co miesiąc mówimy o naszej miłości do wybranych warzyw i owoców. Zapraszamy poznaniaków i poznanianki w…