Monthly Archives: Sierpień 2022

vegetables-g0fa7c74ee_640

Dieta na lato, a zmiany na lata!

Dieta na lato, a zmiany na lata! Jakie nawyki żywieniowe warto wprowadzić w okresie letnim? Wyjaśnia dietetyczka Ewa Glońska-Strączek.   Pory roku wywierają znaczący wpływ na każdy aspekt funkcjonowania naszego organizmu,…

f-Kaz Seredyński (217)

Koncert wspomnieniowy na szóstkę

Koncert w Jeżyckim Centrum Kultury był koncertem „na szóstkę”! Bywają imprezy przereklamowane, o których organizatorzy wręcz przekłamują rzeczywistość twierdząc, że zapraszają na  wydarzenie. Są i tacy, bardziej powściągliwi tylko zapraszają…

biblioteka logo

Weekend seniora z kulturą w wojewódzkiej bibliotece

W dniu 1 października obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Osób Starszych z tej wyjątkowej okazji zapraszamy Seniorów do Wojewódzkiej Biblioteki Publicznej i Centrum Animacji Kultury w Poznaniu na ul. B. Prusa…

Projekt-Jezyce_2022_logotypy_popr

„Jeżyce w sztambuchu” ciekawe warsztaty dla seniorów

Wojewódzka Biblioteka Publiczna i Centrum Animacji Kultury w Poznaniu zapraszają seniorów kochających historię, a zwłaszcza dzieje poznańskich Jeżyc na dwa spotkania  z cyklu „Jeżyce w sztambuchu”. Już 6 października w…

ZUS-logotyp-648x460

ZUS apeluje do seniorów w sprawie czternastej emerytury

ZUS przestrzega przed oszustami, którzy podają się za pracowników Zakładu i proponują „załatwienie” 14. emerytury. O czternastkę nie trzeba wnioskować, bo to dodatkowe roczne świadczenie, ZUS będzie wypłacał z urzędu….

szkutnik1

XV edycja konkursu „Seniorzy w Akcji“ – rozstrzygnięty!

Projekt poznańskiej „Pary międzypokoleniowej“, tj. „Animatora 60+“ i „Animatorki młodszej“, zatytułowany: „Jak dyskutować? Debata oksfordzka dla Seniorów” uzyskał  grant na realizację – jako jeden z 21 (na 217 zgłoszonych).  …

Rekodzielni-460x460

Wystawa „Rękodzielni” – wydarzenia towarzyszące

Poznańskie Centrum Dziedzictwa zaprasza na wydarzenia towarzyszące wystawie „Rękodzielni. Opowieści o poznańskim rzemiośle” w Galerii Śluza. Do wyboru oprowadzania po wystawie oraz spotkania z jej bohaterami. Na wystawie „Rękodzielni” prezentowane…

baner_1200x1200-460x460

Targi Viva Seniorzy! 2022 – trwają zgłoszenia wystawców

Cały czas można zgłosić się do udziału w zbliżających się targach Viva Seniorzy, które odbędą się w dniach 30 września-1 października na terenie Międzynarodowych Targów Poznańskich w pawilonie nr 3….

trener-senioralny

Trener Senioralny – zapisy na zajęcia w Cityzen

W wrześniu startuje jesienna edycja programu Trener Senioralny. Rozpoczęły się zapisy na zajęcia w Cityzen – do wyboru trening w wodzie, zajęcia ogólnorozwojowe oraz jazda na rowerze stacjonarnym. Trener Senioralny…

zespol

Uniwersytet Trzeciego Wieku online dla seniorów z całego kraju i z zagranicy

Nie masz UTW w swojej okolicy lub nie możesz uczestniczyć w jego zajęciach? Czy Uniwersytety w Twoim mieście mają wąską ofertę? Chcesz być bardziej aktywny i uczyć się języków? Uniwersytet…